葉黃素與你一同揪出干眼癥根源!

作者: meilin
位于: 保健食品

在這用眼疲勞的當下,眼干癥一直是困擾很多人的心頭大疾。而眼睛一旦出現問題,則會直接影響我們的生活質量和工作狀態,所以對眼睛的健康要重視起來。
干眼癥圖片

干眼癥狀不少見,就連著名相聲演員岳云鵬也深受其害,他在微博上向粉絲大吐苦水,“我的眼睛這么小這么丑,為什么老天爺還不放過我的眼睛,干眼癥嚴重影響了我的生活,眼珠子和眼皮中間有一層淚液是濕潤眼睛用的,就那一層東西我基本都沒有了,我以為哭出來眼睛會舒服,我每天都想不開心的事,每天看悲情電影,每天聽哀傷的故事,眼淚在打轉的時候最舒服,可醫生說那樣會讓干眼癥更嚴重,我現在根本就不敢睜眼了,什么藥都試過了,全世界的眼藥水都滴過了。”

于是又在微博上求助粉絲,聲稱干眼癥實在很難受,誰可以治好他的干眼癥,愿意以身相許,而粉絲們則紛紛拋出自己的建議。
葉綠素干眼病圖片

想來,干眼癥真是害人不淺,那么你對干眼癥有了解多少呢?

其實,導致致干眼癥的因素很多,最常見的當屬用眼過度導致的眼疲勞,以及日常生活中常對電腦、手機等,還有像岳云鵬那樣大哭用眼不當也會造成眼干。

除了這些,外界環境的因素也會影響,強烈的紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候干燥,都會增加淚液的蒸發,更容易導致干眼癥。

要預防干眼癥,就要注意日常不要用眼過度,最直接的方法就是多眨眼,每眨一次眼又相當于給眼睛清潔、加濕一次,有助緩解眼疲勞,改善眼睛干澀。

另外,多補充眼睛所需營養,對眼睛健康也非常重要。葉黃素作為眼睛的重要營養元素,具有抗氧化和光保護作用,有助緩解視力疲勞,改善視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等癥狀。補充葉黃素可以通過日常的蔬菜水果中攝取,如黃瓜、甘藍菜、南瓜、地瓜葉等。而最常見的方法則是通過營養輔助劑補充。

湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊富含三重的天然眼部營養,采集了歐洲的野生越橘、厄爾多爾的葉黃素酯和天然的β-胡蘿卜素,經過科學地配比,有效緩解視疲勞。

葉綠素圖片

葉黃素與你一同揪出干眼癥根源!

歐洲野生越橘中富含更多的花青素,而花青素有強抗氧化性,可增強夜視能力,有效改善視力及緩解視力疲勞;厄爾多爾的葉黃素酯是葉黃素的穩定來源,對眼睛能起到良好的藍光保護作用;天然的β-胡蘿卜素更是可以改善眼睛干澀。

每天僅需1粒健視佳越橘葉黃素,就可以給眼睛三重的保護,更全面地滿足眼睛所需。

健康無小事,要不想被干眼癥纏上,就要重視起護眼,補充眼部營養,多眨眼多休息,讓干眼癥遠離自己!

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